El levantarse te permite aprovechar las horas con mucha más productividad. Está más que comprobado que las primeras horas de mañana es cuando nuestro cerebro está más descansado...Entonces, ¿Por qué no aprovechar para hacer las tareas que más requieren nuestra concentración? #habitos #levantarseantes #motivacion ¿Quién no se ha propuesto levantarse antes para hacer ejercicio, leer, meditar, acabar ese proyecto? Pues bien el levantarse antes hará que aproveches y tengas más ti