¿Quién no ha ido a cualquier gimnasio o ha tenido aquel amigo que sin ser entrenadores cualificados te han dicho mira estás haciendo esto...

El levantarse te permite aprovechar las horas con mucha más productividad. Está más que comprobado que las primeras horas de mañana es...

Procrastinar significa básicamente dejarse las cosas para más adelante, en vez de hacerlas en este momento. Quienes procrastinan evitan...