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Método khan


pierde peso

tonifica tu cuerpo


Siéntete joven

Este es un programa de fases especializado para mujeres que quieran perder peso, tonificar y sentirse jóvenes otra vez

fase 1: pérdida de peso rápido

fase 2: tonifica. mantén el peso perdido, baja de grasa y tonifica los músculos

fase 3: mantenimiento de todo lo logrado para siempre


lo que vas a conseguir es:

  • bajar de peso: de 10 a 15kg en 3 meses o de 20 a 25kg en 6 meses.

  • aprender a comer: disfruta de la comida sin restricciones, a la vez que bajas de peso y disfrutas.

  • no hay efecto rebote: no volverás al peso inicial ya que habrás adquirido unos hábitos que ya se formarán parte de tu vida.

Click on their pictures to know what my clients have to say...or check their own videos

why to choose the khan method...?


You will receive support and motivation constantly towards your goals



I am continually studying and improving myself to offer you the best of the services



Your goals are my goals. We will be working together to achieve them!

my mission

It is make this world mentally and physically stronger. i believe that when someone take care about its body and mind then, this person can help to make this world better and help the others in the same way 

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